医生为什么建议睡觉开加湿器

医生为什么建议睡觉开加湿器

       大家好，今天我来为大家详细地介绍一下关于医生为什么建议睡觉开加湿器的问题。以下是我对这个问题的总结和归纳，希望能对大家有所帮助。

1.室内放加湿器有什么好处和坏处

2.开着加湿器睡觉可以吗

3.晚上开加湿器睡觉好吗 晚上开加湿器睡觉好不好

4.房间里放加湿器的好处和坏处

5.晚上睡觉卧室里可以放加湿器吗 加湿器使用时间

室内放加湿器有什么好处和坏处

       室内放加湿器的好处和坏处分别如下：

       1.好处：增加空气湿度，使室内空气稳定在健康合理的状态，缓解皮肤干燥，避免诱发各类呼吸系统疾病。当空气湿度适宜时，病菌难以传播，有利人体健康。

       2.坏处：使用不当将会引起“加湿性肺炎”，这是因为空气加湿器没有定期时的清理，使之让霉菌等微生物随着进入空气中，人体吸入。

扩展资料

       加湿器的五大特点

       1.箱体采用不锈钢制造，雾化机芯。

       2.模块化集成，单机芯可独立更换芯片。

       3.无机械运转，自带水位保护开关，运行可靠。

       4.雾化效率高的特点，整机雾化颗粒直径只有1~10μ，气化效率可达100%。

       5.设有自动补水\缺水保护和溢水功能，可选配排水装置与软水器装置，达到无钙化白粉污染要求。

       

参考资料：

百度百科：加湿器

开着加湿器睡觉可以吗

       加湿器可以增加室内空气的湿度，一般在秋冬季节气候干燥的时候使用，很多人在睡觉的时候也会开着加湿器，那么开着加湿器睡觉好吗？

       开着加湿器睡觉好吗

       看具体情况来决定，可以先自己试一试。

       做法：

       买一个湿度计，放在房间中，晚上睡觉的时候打开加湿器。

       结果：

       1.如果加湿器的加湿效果弱、室内空气较干燥，加湿器开了一晚上之后，室内的空气湿度还是保持得60%以内，也没有出现身体不适情况，则可以开着加湿器睡觉。

       2.但是如果加湿器开了一晚上之后，空气湿度超过了60%，或者出现了胸闷、嗓子痛、关节痛等情况，则说明空气湿度过高，则不建议开着加湿器睡觉。最好在睡前开加湿器2小时左右，睡觉的时候再关掉。

       加湿器能不能放在床头

       不建议放在床头，原因如下：

       1.加湿器放在床头会导致床头位置的湿度过高，首先会导致床上用品变得比较湿润，不仅不舒服，潮湿的床单、被套也容易滋生细菌。

       2.水雾如果喷在人的身体上，可能会导致皮肤长时间过湿，引起皮肤不适。

       3.距离人体呼吸道过近，水雾颗粒如果有病菌等微生物，容易被人体吸入呼吸道，免疫力差的人容易出现呼吸道感染、支气管炎等。

       建议：

       1.使用加湿器的时候，要距离人的呼吸道超过1米。

       2.建议在摆放在靠窗边或者远离床头的桌子上，桌子下有插座最好，最好避开墙壁、电器、床头位置摆放，喷出雾气的方向不要对着墙壁和电器。

       加湿器的危害是真的吗

       不正确的使用加湿器，的确会造成一些危害。但是正确使用加湿器可以减少这些危害的发生。

       1.加湿器清洁不到位有危害：加湿器要每天换水，每周清洗一遍。不然里面的细菌等微生物会大量繁殖，然后随着雾化的水汽进入空气中，继而危害健康。

       2.加湿器导致室内湿度过高有危害：如果长时间使用加湿器，会导致室内湿度过高。湿度过高时，会加重关节炎患者的不适，其次会加速细菌等微生物的繁殖滋生，免疫力差的人可能会出现呼吸道感染。

       加湿器为什么越开喉咙越干

       1.本身患有咽喉炎

       如果本身患有咽喉炎，咽喉部位就会有干痒、疼痛的感觉，如果没有用药治疗，只是打开加湿器，并不能够缓解喉咙干的情况。

       2.加湿器使用不当

       比如说加湿器长时间没有清洁，或者长时间使用加湿器，导致室内的湿度过高，而且室内通风、卫生情况不好，就容易滋生病菌，免疫差的人可能会就会出现呼吸道感染，因此有喉咙干、疼痛的情况出现。

晚上开加湿器睡觉好吗 晚上开加湿器睡觉好不好

       如果空气比较干燥，是可以开一整晚的，对人体的健康没有危害。

       加湿器主要是增加室内的湿度，只要室内比较干燥，空气湿度低于40%就可以一直打开加湿器增加空气湿度，但是如果空气湿度指数超过60%时，则不宜继续开加湿器。

       另外，加湿器没有严格的适宜加湿时间，开的时间的长短，可根据室内的温度，干燥程度决定；一般建议间断开机使用。

       如果人整天在室内，建议上午2~3小时，下午2~3小时,晚上睡前2~3小时为最佳的使用时间；30%-60%是比较适宜的室内温度，室内湿度维持在40%-50%时人体感觉比较舒适，建议按这个标准来调整空气湿度。

       /iknow-pic.cdn.bcebos.com/359b033b5bb5c9ea78d5eaeddb39b6003af3b39e"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/359b033b5bb5c9ea78d5eaeddb39b6003af3b39e?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="/health/zhuanti/wintermakeup/txt/2003-11/24/content_5448229.htm"target="_blank">中国网-办公室里过热冬：加湿通风一样不能少

       /health.people.com.cn/n1/2016/0429/c21471-28314355.html"target="_blank">人民网-加湿器到底该怎么用

房间里放加湿器的好处和坏处

       1、不建议开一晚上。

        2、室内空气过于干燥的话会容易导致皮肤紧绷，且睡觉时还容易引起咽喉干燥等情况。但如果使用加湿器的话能很好的改善这些情况，睡觉时开加湿器能加大空气中的湿度，从而可以提高睡眠质量。 但是不建议将加湿器开一晚上，因为使用时间过久会使得空气湿度过高，这样很容易引起胸闷、呼吸不畅等情况，且时间长了还会增加患风湿的几率。

晚上睡觉卧室里可以放加湿器吗 加湿器使用时间

        房间里放加湿器的好处和坏处

        房间里放加湿器的好处和坏处，生活中，有些人会因为空气干燥，会在房间里放上加湿器。而加湿器能让房间的空气变得不那么干燥。下面介绍房间里放加湿器的好处和坏处！

房间里放加湿器的好处和坏处1

        室内放加湿器好处： 增加空气湿度，使室内空气稳定在健康合理的状态，缓解皮肤干燥，避免诱发各类呼吸系统疾病。当空气湿度适宜时，病菌难以传播，有利人体健康。

        室内放加湿器坏处：

        1、很多家庭都买了加湿器，24小时开个不停。但是，专家指出，加湿器会增加患呼吸道疾病的可能性。

       

        2、加湿器使用时，一定要定期清理，否则加湿器中的霉菌等微生物随着汽雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患加湿器肺炎。

        3、冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以加湿要适度为好。

        4、使用加湿器湿润空气的同时，室内的各种细菌也在这样的环境中生长繁殖，这些细菌就是引发肺炎和呼吸道疾病的元凶。

        5、这种被医生们称为"加湿器肺炎"的疾病，与夏季常见的"空调病"相似，都是由于有害微生物经空气进入了人体的呼吸道并引发了炎症造成的。

        6、漂浮在空气中以及散落在灰尘里、物品上的各种微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速地生长、繁殖，抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后容易感染。冬季室内的常见微生物除细菌外，还有霉菌、放线菌，这些都可引发肺炎或呼吸道疾病，而该类病症引起的痰咳，也会加速细菌的传播。

        扩展资料

        加湿器行业在中国的发展有近20年的历史，经过多年的空气质量概念普及、产品研发、市场培育，加湿器这一相对陌生的小家电产品的功能和作用逐渐被接受。

房间里放加湿器的好处和坏处2

        屋子里用加湿器好不好

        夏天在空调房内或是冬天空气干燥时，人体内的水分会过度流失，使肌纤维失去韧性而断裂，产生皱纹。且干燥的'空气会使人患上呼吸系统疾病，也易诱发哮喘、肺气肿、支气管炎等疾病。 加湿器使用不当，是有坏处的。一般人体感觉比较适宜的空气湿度是40%—60%左右，如果湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，还会造成免疫力下降。而一旦空气湿度低于20%，室内的可吸入颗粒物增多，人就容易患上感冒。

       

        加湿器起什么作用

        1、增加空气的湿度

        使用加湿器可以增加空气湿度，使室内空气稳定在健康合理的状态，不仅能缓解皮肤干燥，还能避免诱发各类呼吸系统疾病。当空气湿度适宜时，病菌也难以传播，有利人体健康。 随着人们生活水平提高，空调广泛使用，导致皮肤紧绷、口舌干燥、咳嗽感冒等空调病的滋生。

        本产品在雾化过程中，释放大量负氧离子，能有效增加室内湿度，滋润干燥空气，并与空气中漂浮的烟雾、粉尘结合使其沉淀，能有效除去油漆味、霉味、烟味及臭味，使空气更加清新，保障您和家人的健康。

        2、滋润肌肤养颜美容

        炎热的夏季和异常干燥的冬季，导致人的皮肤水份过度流失，加速生命的衰老，湿润的空气才能保持生机盎然，本产品创造有雾的氧吧，滋润肌肤，促进面部细胞血液循环和新陈代谢，舒缓神经紧张、消除疲劳，使你容光焕发。

        3、添加辅助剂香薰理疗

        水中添加植物精油或药液等，随水雾散发，满室生香，使身体更易吸收，有治病养神，保健理疗效果，尤其对于皮肤过敏、失眠、感冒、咳嗽、哮喘具有极佳的辅助效果，是传统香薰产品的最佳换代选择。

        用加湿器有什么坏处

        1、如果加湿器本身不卫生，病菌就会随水蒸气漂浮在空气中，对人的健康造成危害。

        2、不能直接将自来水加入加湿器。因为自来水中含有多种矿物质，会对加湿器的蒸发器造成损害，所含的水碱也会影响其使用寿命。自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，不仅污染室内空气。

        3、劣质空气加湿器的危害最大，所以我们在选择空气加湿器的时候一定要选择正规的空气加湿器。

        4、不能正确使用空气加湿器。如果不能正确使用空气加湿器，会将让散落的灰尘、物品上的各种微生物，在温度适宜时快速的繁殖，细菌的膨胀，老人与儿童等弱势群体吸入后容易感染；

        5、加温器使用不当还将会引起“加湿性肺炎”，这是因为空气加湿器没有定期时的清理，使之让霉菌等微生物随着进入空气中，人体吸入呼吸道中，就容易患“加湿性肺炎”。 哪些人不宜用加湿器

        4 关节病、糖尿病患者慎用加湿器。因为潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，如果这类病人需要使用空气加湿器来降低一些呼吸道并发症的发生，应在医生指导下，设定合适的湿度，以稳定病情。

       加湿器在每个家庭当中也都在利用，特别是在晚上，很多人都习惯开着加湿器睡觉，还有开着空调，因为这样两种都不耽误，那么晚上睡觉卧室里可以放加湿器吗?

晚上睡觉卧室里可以放加湿器吗

       对于加湿器，这种设施也没有使用的时间，什么时间都是可以的。此外，夜间外部温度较低，通常，家庭需要关闭门窗以保持室内温度。因此，加湿器可以在晚上打开。如果天气太干，加湿器可以整夜打开，但一定要注意避免房间内多余的湿度。如果湿度高于65%，可能会伤害到人体的身体健康。

       加湿器使用多长时间为宜

       连续使用超过2小时

       使用空气加湿器时，最好定期用湿度计测量和调节适当的湿度。对于身体敏感的人，最好在早上和晚上打开加湿器长达两个小时。在一般人群中，最好不要在干燥的房间内连续使用加湿器超过2小时。

       加湿器根据湿度打开

       建议公众将湿度调整到40%-60%。这种湿度不利于几种“细菌”的繁殖，人体会感觉良好。使用加湿器时，可以购买湿度计。当湿度低于40%时，您可以打开加湿器，有效地加湿房间的湿度。加湿器不应在夜间开启。

       当室内空气的相对湿度低于30%时，空气干燥，上呼吸道的粘膜的湿度多少丢失，皮肤和呼吸道会干，喉咙干燥及鼻腔出血，这使得呼吸道的防御能力降低并容易被感染。同时，相对湿度过低，使呼吸道痰液变厚，不易清除，阻塞呼吸道，增加呼吸困难，减少气体交换。

晚上睡觉卧室里可以放加湿器吗?在上面的文章当中给大家说了很多，请大家参考，在使用的时候还是需要注意这些事项。

       好了，今天关于“医生为什么建议睡觉开加湿器”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“医生为什么建议睡觉开加湿器”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。